目標を決めたら、具体的な道のりも考えよう

ママの心を元気にする相談室

「ココロのゆるめ屋」めぐです。

 

寒くなってきましたね。

体調など、崩されていませんか?

 

さて、

ワードプレスとの格闘。

まだまだ続いています。

 

 

最初のうちは

「ワードプレスでホームページ作る!」

と、ただ漠然と思っていたんです。

 

でも、いざ作ろうとしたら

あれ・・・?

どんなふうに作ろう?

そもそも、どういうものを

作りたいと思っているんだろう??

と、モヤモヤしたんですね。

 

そこで、

全体像をイメージして

必要なコンテンツはこれとこれで・・・

と、設計図を考えたところ

スルスルと進むように!!

 

これって

「こんなふうになりたい!」

「こんなふうにしたい!」

と思うときにも、よくあります。

 

たとえば、

夏休みの宿題をするとき。

○月○日までに終了させる!

と決めたものの、

いざ、やろうとすると

 

「あと○日あるし、

 今日は、ま、いっか!」

 

なんて、先送りしてしまって

気がつけば、

夏休み後半だった・・・泣き

 

ということ、ありませんでした?

 

目標を達成するには、

そこにたどり着くまでの道のりを

具体的に考えること。

 

○月○日までに終了させる!

 

⇒1日に○ページずつやって、

 ○月○日までに終了させる!

 

とすると、

1日にやるべき量がわかりやすくなって

より、達成度もアップします矢印上

 

「○○がしたい!」

そう思ったら、

具体的な道のりも一緒に考える。

 

1日にこれだけはやろう!

と決めてやると

小さな達成感もついてくるので

やる気も、さらにアップしますよ。

 

やりたいことはあるのに、

なかなか、続かない・・・

そんなときは、ぜひお試しあれニコ

 

ではでは!

今日もお読みくださって

ありがとうございますハート

 

heartランキングに参加していますheart

メンタルトレーニングブログランキング

心理カウンセラーブログランキング

コメントする

入力情報を登録しますか?

TOP▲

Calendar

S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
<< May 2018 >>

Profile

Search

Mobile

qrcode